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Quando começamos a praticar Yoga, começamos a lidar com o corpo através dos ásanas. Ásanas são as posturas psicofísicas do Yoga. Atuam no...

Chakras são centros que captam e distribuem a energia vital. São pontos de conexão ou enlace pelos quais flui a energia de um a outro...

“O sânscrito ou língua sânscrita (संस्कृत [sə̃skɹ̩t̪əm]; transcrito saṃskṛtam em IAST) é uma língua ancestral do Nepal e da Índia. Embora...