nathykaw15 de out. de 20213 minA diferença do professor para a prática de YogaUm dos aspectos mais importantes ao buscarmos a prática de Yoga é encontrar um bom professor, aquele que consegue te conduzir para o...
nathykaw8 de out. de 20213 minPrática de Yoga e a Consciência CorporalYoga é sobre sentir. E um dos primeiros desafios que enfrentamos ao sentar no tapetinho é o de sentir o corpo. Muitas vezes chegamos...
nathykaw6 de out. de 20212 minO Yoga como uma prática singular para cada indivíduoExistem diversas práticas de Yoga - especificamente falando do Hatha Yoga - algumas são mais intensas, outras mais suaves. Em minhas...
nathykaw6 de ago. de 20213 minImagina se eu não praticasse Yoga?Praticamos Yoga porque precisamos. Geralmente chegamos para nossa primeira aula devido a alguma indicação: seja de um amigo apaixonado...
nathykaw19 de dez. de 20203 minOs Caminhos do Yoga ClássicoNa tradição do Yoga temos diversos caminhos, amplos e desafiantes, em que através da filosofia prática buscamos nos libertar da...
nathykaw2 de out. de 20202 minSobre os benefícios do YogaA ideia de que o Yoga traz benefícios para a saúde física mental é um conceito atual e ocidental, resultado de uma mistura entre os...
nathykaw17 de jul. de 20202 minA de ÁsanaQuando começamos a praticar Yoga, começamos a lidar com o corpo através dos ásanas. Ásanas são as posturas psicofísicas do Yoga. Atuam no...
nathykaw8 de jun. de 20202 minPlenitudeNa prática de Hatha Yoga temos três objetivos: a compreensão dos valores universais a fim de atingir a paz consigo mesmo, com as pessoas...
nathykaw8 de jun. de 20203 minDesenvolvendo a consciência na prática de YogaAo nos aprofundarmos na prática de Yoga, sentimos no corpo físico os benefícios, porém, ao trazermos consciência no corpo e na...
nathykaw8 de jun. de 20203 minC de ChakrasChakras são centros que captam e distribuem a energia vital. São pontos de conexão ou enlace pelos quais flui a energia de um a outro...
nathykaw2 de jun. de 20203 minYoga e o Corpo“Nada é tão sublime quanto ter um caminho, ser um caminhante e se colocar humildemente as orientações dos ensinamentos. Neste processo, a...
nathykaw2 de jun. de 20202 minS de Sânscrito“O sânscrito ou língua sânscrita (संस्कृत [sə̃skɹ̩t̪əm]; transcrito saṃskṛtam em IAST) é uma língua ancestral do Nepal e da Índia. Embora...
nathykaw2 de jun. de 20202 minYoga: as diferentes faces deste conhecimento milenar"Unificar a alma fragmentada é yoga. Dar unidade e coerência à mente onde reina o conflito é yoga. É yoga harmonizar os antagonismos...
nathykaw26 de mai. de 20203 minVivenciando o Yoga“As verdades do Yoga não podem ser comprovadas nem demonstradas. Elas se dirigem à intuição e não ao intelecto.” I. K. Taimni Fazia pouco...